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9 Receitas Fit com Carne Moída

9 Receitas Fit com Carne Moída

Receitas Fit de Carne Moída 1-Receita fit com carne moída com legumes Ingredientes: 500 g de patinho moído; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto; 1 colher de sopa de óleo vegetal; 1 cebola média picada; 4 dentes de alho picados; 1 tomate médio picado; 1 cenoura média cortada em rodelas; 1 chuchu médio cortado em […]

A Dieta do Ovo cozido – Você pode Perder até 10 kg

A Dieta do Ovo cozido – Você pode Perder até 10 kg

DIETA DO OVO COZIDO FUNCIONA? Se você quer resultados rápidos na sua luta para perder peso, a dieta do ovo cozido é perfeita. Pelo menos é o que garantem os seus praticantes, espalhados por todo o mundo e que não param de aumentar, graças ao sucesso desta receita nas redes sociais. Apenas alguns ovos, alguns […]

Como Emagrecer com Super Slim X

Como Emagrecer com Super Slim X

Anvisa libera a produção de suplemento usado pelas atrizes para emagrecer rápido. Segundo pesquisas, princípio ativo na composição do suplemento bloqueia a absorção da gordura pelo corpo antes de ser digerida Quando alguém está acima do peso, não é só a estética que muda. O humor, a autoestima, a disposição e até a qualidade do […]

Dieta para perder barriga rápido e comer o que você gosta

Dieta para perder barriga rápido e comer o que você gosta

Dieta para perder barriga rápido   Entre muitos males que existem e que certamente as pessoas procuram perder, um é a barriga saliente. A luta que as pessoas têm para conseguir se livrar dessa saliência incômoda é grande e cada dia ganha mais. Entendemos que se trata de algo extremamente compreensível porque na verdade é […]

Dieta do Jejum Como Fazer

Dieta do Jejum Como Fazer

Jejum intermitente Funciona? A dieta do jejum intermitente é a mais nova moda do mundo fitness. Muito saudável, ela pode ser feita pela maioria das pessoas, mas deve-se observar alguns cuidados e se alimentar corretamente para evitar fraquezas e outros desconfortos. A dieta do jejum intermitente consiste em comer quando você está com fome, mas em períodos […]

3 Formas de Diminuir os Triglicerídeos Rapidamente

3 Formas de Diminuir os Triglicerídeos Rapidamente

Como Diminuir os Triglicerídeos   Estar com os triglicerídeos alto pode trazer muitos problemas para sua saúde, principalmente porque dificilmente ele apresenta algum sintoma, o que faz com que seja detectado somente em exames rotineiros feitos pelo médico. Os níveis de triglicerídeos aumentam devido ao consumo excessivo de determinados alimentos e pelo fato de não gastarmos a […]

Exercícios matinais ajudam aumentar a Produtividade

Exercícios matinais ajudam aumentar a Produtividade

Iniciar o dia com exercícios matinas pode aumentar a produtividade a atenção no trabalho, segundo especialistas em saúde, pessoas que tem hábitos matutinos são mais proativos e produtivos, confira aqui porque manter uma rotina de exercícios matinas pode ajudar você a tirar o melhor de si. Fazendo atividades pela manhã Em geral, as pessoas que possuem o […]

Passo a passo de como fazer a DIETA LÍQUIDA

Passo a passo de como fazer a DIETA LÍQUIDA

A Dieta liquida funciona? A dieta liquida é um tipo de dieta dentre muitas que só per imitida a ingestão de líquidos como água, chás, sucos sem açúcar, sopas e vitaminas. IMPORTANTE este tipo de dieta não pode ultrapassar os 5 dias recomendados. A ingestão de líquidos ricos em vitaminas e minerais ajuda a desintoxicar […]

Dieta de 21 dias funciona mesmo? Vale apena?

Dieta de 21 dias funciona mesmo? Vale apena?

 A Dieta de 21 Funciona? A Dieta de 21 Dias funciona ou não para perder peso dentro de 3 semanas apenas seguindo as dicas de regime alimentar? Eis a questão! Verdade seja dita, poucas soluções de emagrecimento rápido conseguem gerar tamanha popularidade e repercussão positiva como a Dieta de 21 dias, um programa de emagrecimento do especialista […]

Dieta Dukan receitas

Dieta Dukan receitas

Veja como fazer passo a passo a Dieta Dukan, suas fases, cardápios e receitas. Tendo o seu criador, pelo médico francês Dr. Pierre Dukan a mais de trinta anos, já que via que muitos de seus pacientes não conseguiam perder peso com dietas tradicionais, ela nada mais é que uma dieta da proteína, onde até […]